ทัวร์อินทรามูรอส วันอาสาฬหบูชา 2569 เที่ยววันหยุดยาว

ไม่พบผลการค้นหา

ไม่พบข้อมูลคำค้นหา "ทัวร์อินทรามูรอส วันอาสาฬหบูชา"

• คุณอาจลองคลิก "ล้างคำค้นหา" แล้วกดปุ่ม "ค้นหา" ตรงเมนูด้านบนเพื่อค้นหาทัวร์ใหม่
• หรือคุณสามารถใช้กล่องค้นหาทางซ้ายมือเพื่อเลือกค้นหาทัวร์ที่ต้องการ
• ยังไม่เจอทัวร์ที่ใช่? ทีมงานของเราพร้อมช่วยหาให้ ทัก LINE หรือ FACEBOOK ได้เลย ยินดีช่วยเสมอครับ 😊

ล้างคำค้นหา

ทัวร์ฟิลิปปินส์ เซบู ดำน้ำดูฉลามวาฬออสล็อบ เกาะโบโฮล

รหัสทัวร์ TVZ5536

จำนวนวัน 5 วัน 3 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 11 มื้อ

ไฮไลท์: ดำน้ำกับฉลามวาฬ กิจกรรมขับ ATV บนเกาะโบโฮล

เที่ยว: ซิตี้ทัวร์เมืองเซบู - Basilica Del Sto. Nino - Magellan Cross - เกาะโบโฮล - เนินเขาช็อคโกแลต - Baclayon Church - ล่องเรือแม่น้ำโลบ็อค - ทาร์เซียร์ - โมอัลโบอัล - ดำน้ำชมปลาซาร์ดีนและเต่าทะเล - น้ำตกคาวาซาน - ชมฉลามวาฬ - Sumilon sandbar - น้ำตกตูมาล็อก - Temple of Leah - TOPS Cebu - 10,000 LED Roses - ห้าง SM Seaside

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง พ.ย. 69 - พ.ย. 69

ทัวร์สแกนดิเนเวีย เดนมาร์ค นอร์เวย์ สวีเดน ซองฟยอร์ด ฟลัมส์บานา ล่องเรือสำราญ GO Nordic Cruise Line

รหัสทัวร์ TVZ4798

จำนวนวัน 8 วัน 5 คืน

สายการบิน

หมายเหตุ * : โปรผ่อน 0% 6 เดือน วันนี้ - 31 ธ.ค. 69

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 13 มื้อ

ไฮไลท์: พักเรือสำราญ GO Nordic Cruise Line วิวทะเล ล่องเรือซองฟยอร์ด รถไฟฟลัมส์บาน่า ฟรีประกัน

เที่ยว: ลิตเติ้ลเมอร์เมด - น้ำพุแห่งราชินีเกฟิออน - ท่าเรือนูฮาวน์ - จัตุรัสซิตี้ฮอลล์ - ถนนสตรอยก์ - อุทยานฟรอกเนอร์ - ถนนคาร์ล โยฮันส์ เกท - เมืองเกียร์โล - ซองฟยอร์ด - รถไฟสายโรแมนติกฟลัมส์บาน่า - น้ำตกจอสฟอสเซ่น - ศาลาว่าการเมืองออสโล - โรงละครแห่งชาติ ออสโลโอเปราเฮ้าส์ - ลานกระโดดสกี โฮเมนโคเล่น - โบสถ์คาร์ลสตัด - อนุสาวรีย์สันติภาพแห่งคาร์ลสตัด - ศาลาว่าการกรุงสต็อกโฮล์ม - เมืองเก่ากัมลาสตัน - พระราชวังสต็อกโฮล์ม

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ต.ค. 69 - ม.ค. 70

ทัวร์จีน เฉิงตู อุทยานสี่ดรุณี อุทยานปี้เผิงโกว อุทยานแห่งชาติจิ๋วจ้ายโกว (ไม่ลงร้าน)

รหัสทัวร์ TVZ11290

จำนวนวัน 7 วัน 6 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 17 มื้อ + บนเครื่อง

shopping_cart_off ไม่เข้าร้านรัฐบาล

ไฮไลท์: นั่งรถไฟความเร็วสูง สวน MANHUA สุกี้หม่าล่า

เที่ยว: สวน MANHUA - อุทยานแห่งชาติจิ๋วจ้ายโกว - ทะเลสาบยาว - ทะเลสาบห้าสี - ทะเลสาบ 5 สี - น้ำตกธารไข่มุก - ทะเลสาบนกยูง - หมู่บ้านซูเจิง - อุทยานปี้เผิงโกว - ภูเขาสี่ดรุณี - หุบเขาซวงเฉียวโกว - สะพานโบราณหนานเฉียว - น้ำตาสีฟ้า - วัดต้าฉือ - ถนนไท่กู่หลี่ - IFS - ถนนคนเดินชุนซีลู่ - Eastern Suburb Memory

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ต.ค. 69 - ม.ค. 70

ทัวร์แกรนด์ อิตาลี โรม ฟลอเรนซ์ เวนิส ซีร์มิโอเน่ มิลาน หอเอนปิซ่า

รหัสทัวร์ TVZ9787

จำนวนวัน 7 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 11 มื้อ + บนเครื่อง

ไฮไลท์: เมนูพิเศษพิซซ่าอิตาเลี่ยน สปาเก็ตตี้หมึกดำ ชมหอเอนปิซ่าและเวนิส

เที่ยว: นครรัฐวาติกัน - มหาวิหารเซนต์ปีเตอร์สบาซิลิกา - เมืองโรม - มหาวิหารแพนธีออน - กลุ่มโรมันฟอรัม - สนามกีฬาโคลอสเซียม - ประตูชัยกรุงโรม - น้ำพุเทรวี - ย่านบันไดสเปน - เมืองปิซ่า - จัตุรัสเปียซซา เดล ดูโอโม - มหาวิหารดูโอโม - หอเอนแห่งเมืองปิซ่า - เมืองฟลอเรนซ์ - มหาวิหารซานตามาเรีย เดล ฟิโอเร - จัตุรัสเดลลาซิญญอเรีย - รูปปั้นวีรบุรุษเพอร์ซิอุส - สะพานเวคคิโอ - เกาะเวนิส - สะพานถอนหายใจ - วังดอดจ์ - จัตุรัสซานมาร์โค - โบสถ์ซานมาร์โค - เมืองซีร์มิโอเน่ - ทะเลสาบการ์ดา - ปราสาทเก่าเมืองซีร์มิโอเน่ - เมืองมิลาน - มหาวิหารแห่งเมืองมิลาน - ห้างแกลเลอรี่ วิคเตอร์เอ็มมานูเอล

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง พ.ย. 69 - ธ.ค. 69

ทัวร์จีน จางเจียเจี้ย ฝูหรงเจิ้น เฟิ่งหวง ภูเขาเทียนเหมินซาน เขาอวตาร เมืองโบราณเฟิ่งหวง (ไม่ลงร้าน)

รหัสทัวร์ TVZ12302

จำนวนวัน 6 วัน 5 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 14 มื้อ

shopping_cart_off ไม่เข้าร้านรัฐบาล

ไฮไลท์: นั่งรถไฟความเร็วสูง ล่องเรือเมืองโบราณเพิ่งหวง กระเช้าเทียนเหมินซาน สุกี้ บาร์บีคิวเกาหลี

เที่ยว: เมืองโบราณเพิ่งหวง - เมืองเทพนิยาย ฝูหรงเจิ้น - น้ำตกฝูหรง - เขาเทียนเหมินซาน - ระเบียงแก้ว - ถ้ำประตูสวรรค์ - พิพิธภัณฑ์ภาพวาดทราย - เขาเทียนจื่อซาน - เขาอวตาร - สะพานหนึ่งในใต้หล้า - ถ้ำมังกรเหลือง - สะพานกระจกแกรนด์แคนยอน - ถนนคนเดินหวงซิงลู่ - ตึก IFS

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ส.ค. 69 - ธ.ค. 69

ทัวร์จีน เฉินตู ขุนเขาอลังการ สี่ดรุณี มู่เก๋อจั่ว เช็คอินเซี่ยงไฮ้ นานกิง อู๋ซี อี้ชิง (ไม่ลงร้าน)

รหัสทัวร์ TVZ10014

จำนวนวัน 6 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 15 มื้อ

shopping_cart_off ไม่เข้าร้านรัฐบาล

ไฮไลท์: อุทยานทะเลสาบไท่หู สะพานข้ามแม่น้ำแยงซีเกียงนานกิง หมู่บ้านเหนียนฮวาวาน

เที่ยว: อุทยานทะเลสาบไท่หู - ถนนคนเดินซานถัง - วัดจีหมิง - ถนนอู่ถงต้าเต้า - ห้างสรรพสินค้าเต๋อจี - ภูเขาหนิวโส่วซาน - สะพานข้ามแม่น้ำแยงซีเกียงนานกิง - ทะเลสาบเซวียนอู่ - หมู่บ้านเหนียนฮวาวาน - เมืองโบราณเหยาหู - โรงงานเซรามิกเถาเอ้อฉ่าง - ถนนโบราณปาเฉิง - North Bund Green Land - STARBUCKS RESERVE ROASTERY - THE LOUIS - ถนนหวยไห่ (SONG MONT)

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ก.ค. 69 - ต.ค. 69

ทัวร์ญี่ปุ่น โอซาก้า ทาคายาม่า ชิราคาวาโกะ ทะเลสาบมิคะตะ

รหัสทัวร์ TVZ11548

จำนวนวัน 5 วัน 3 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 4 มื้อ + บนเครื่อง

ไฮไลท์: นั่งกระเช้าชมวิวทะเลสาบมิคะตะ ตลาดปลานิฮงไค เมนูพิเศษบุฟเฟต์ชาบู

เที่ยว: ศาลเจ้าฟูชิมิอินาริ - หมู่บ้านมรดกโลกชิราคาวาโกะ - เมืองเก่าทาคายาม่า - ศาลเจ้าเฮเซ็นจิ ฮาคุซัง - ทะเลสาบมิคะตะ - ย่านชินไซบาชิ - ริงกุอิออน

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ต.ค. 69 - ธ.ค. 69

ทัวร์ญี่ปุ่น โตเกียว ฟูจิ ลานสกีกาล่ายูซาว่า เก็บสตอว์เบอร์รี่

รหัสทัวร์ TVZ12325

จำนวนวัน 5 วัน 3 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 8 มื้อ + บนเครื่อง

ไฮไลท์: เล่นหิมะ GALA YUZAWA เก็บสตรอว์เบอร์รี บุฟเฟต์ขาปูยักษ์ พักออนเซ็น 2 คืน

เที่ยว: ย่านเมืองเก่าคาวาโกเอะ - เมืองมินาคามิ - GALA YUZAWA SNOW RESORT - กิจกรรมเก็บสตอรเบอร์รี่ - ช้อปปิ้งมิตสุยเอาท์เล็ต - ถ่ายรูปเม้าท์ฟูจิ - ทะเลสาบคาวากุจิโกะ - พิพิธภัณฑ์แผ่นดินไหว - โตเกียว - ช้อปปิ้งชินจูกุ

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ธ.ค. 69 - ม.ค. 70

ทัวร์จีน เอินซือ อุทยานเขาผิงซาน อุทยานชิงเจียงแกรนด์แคนยอน (ไม่ลงร้าน)

รหัสทัวร์ TVZ11553

จำนวนวัน 5 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 12 มื้อ

shopping_cart_off ไม่เข้าร้านรัฐบาล

ไฮไลท์: ล่องแพมังกร ปาร์ตี้รอบกองไฟ เมนูหม้อไฟแขวน บุฟเฟต์ซีฟู้ด+BBQ รวมค่าเข้าชม

เที่ยว: อุทยานหินเอนซือปู่หยา - ถนนคนเดินเมืองลูกสาวเอินซือ - อุทยานเขาผิงซาน - ชมวิวกลางคืนเมืองเสวียนเอิน - เขาจินหลินซานหรือหุบเขาปลาคราฟ - อุทยานชิงเจียงแกรนด์แคนยอน - ห้างเหอรุ่นเฉิง

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ก.ย. 69 - ธ.ค. 69

ทัวร์ยุโรป เยอรมนี ออสเตรีย อิตาลี มิวนิค มิลาน ปราสาทนอยชวานชไตน์ อุทยานเทือกเขาโดโลไมท์ มหาวิหารมิลาน

รหัสทัวร์ TVZ12171

จำนวนวัน 7 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 10 มื้อ

ไฮไลท์: ชิมเจลาโต้ต้นตำรับ บรรยากาศใบไม้เปลี่ยนสี

เที่ยว: กรุงเทพฯ - ดูไบ – มิวนิค - ชมจัตุรัสมาเรียนพลาสท์ - มิวนิค –ฟุสเซ่น - เข้าชมปราสาทนอยชวานชไตน์ – อินส์บรูค - ชมหลังคาทองคำ - อินส์บรูค – ทะเลสาบเบรียสไข่มุกแห่งโดโลไมท์ - ทะลสาบมิสุริน่า - หมู่บ้านซานตา แมดดาเลนา – เทรนโต้ - เทรนโต้ - เวโรนา - ถ่ายรูปโรงละครโรมันกลางแจ้ง – ซีร์มิโอเน - ป้อมปราการโบราณ 2,000 ปี – มิลาน - มิลาน - Serravalle OUTLET – มิลาน – ปราสาทสฟอร์ซา - มหาวิหารมิลาน - แกลเลอเรีย วิตโตริโอ เอ็มมานูเอล ที่ 2 - สนามบินมิลาน - ดูไบ - กรุงเทพ

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง พ.ย. 69 - พ.ย. 69

ทัวร์ยุโรป ออสเตรีย เช็ก ฮังการี สโลวาเกีย ปราก เวียนนา ปราสาทปราก พระราชวังฮอฟบวร์ก

รหัสทัวร์ TVZ10798

จำนวนวัน 6 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 6 มื้อ

ไฮไลท์: ชมเมืองเก่าปราก ปราสาทปราก สะพานชาร์ลส์ เชสกี้ ครุมลอฟ พระราชวังฮอฟบวร์ก จัตุรัสวีรบุรุษ Outlet

เที่ยว: ปราสาทปราก - สะพานชาร์ลส์ - จัตุรัสเมืองเก่า - หอนาฬิกาดาราศาสตร์ - เชสกี้ คลุมลอฟ - อนุสาวรีย์พระนางมาเรียเทเรซา - พระราชวังฮอฟบวร์ก - คาร์ทเนอร์สตรีท - จัตุรัสวีรบุรุษ - อาคารรัฐสภาฮังการี - สะพานเซน - บราติสลาวา - ย่านเมืองเก่า - รูปปั้นคูมิล - McArthurGlen Outlet

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ก.ย. 69 - ก.พ. 70

2,000฿

ทัวร์ไต้หวัน ตะลุยกินเมือง STREET FOOD ชมตึกไทเป 101 น้ำตกอู่ไหล หมู่บ้านโบราณจิ๋วเพิ่น (ลงร้าน)

รหัสทัวร์ TVZ11085

จำนวนวัน 4 วัน 3 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 3 ดาว

restaurant อาหาร 6 มื้อ + บนเครื่อง

shopping_cart เข้าร้านรัฐบาล

ไฮไลท์: น้ำตกอู่ไหล หมู่บ้านโบราณจิ๋วเพิ่น พิเศษ เมนูซีฟู้ด สไตล์ไต้หวัน

เที่ยว: วัดกวนอูเหว่ยเทียน - ซีเหมินติงไนท์มาร์เก็ต - ถนนโบราณอู่ไหล - น้ำตกอู่ไหล - วัดเสียไห่ - ท่าเรือต้าเต้าเฉิง - หมู่บ้านชาวประมงหลากสี - หมู่บ้านโบราณจิ๋วเพิ่น - ตึกไทเป 101 - ถนนคนเดินตั้นสุ่ย - ถนนคนเดินปาหลี

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ส.ค. 69 - ต.ค. 69

Europe Switzerland Bern St Moritz Gelmerbahn Funicular Lake Como Cruise - ทัวร์สวิตเซอร์แลนด์ เบิร์น เซนต์มอริตส์ รถไฟเกลเมอร์บาห์น ล่องเรือชมทะเลสาบโคโม่

ทัวร์สวิตเซอร์แลนด์ เบิร์น เซนต์มอริตส์ รถไฟเกลเมอร์บาห์น ล่องเรือชมทะเลสาบโคโม่

รหัสทัวร์ TVZ9459

จำนวนวัน 10 วัน 7 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 21 มื้อ + บนเครื่อง

ไฮไลท์: รถไฟกลาเซียร์ เอ็กซ์เพรส ขึ้นเขาชิลท์ธอร์น

เที่ยว: สไตน์ อัม ไรน์ – อัพเพนเซลล์ - วาสเซอเราเอิน – เบิร์กกาสต์เฮาส์ เอเชอร์ - เซนต์มอริตส์ - รถไฟเบอร์นินาเอ็กซ์เพรส - ทิราโน่ -ทะเลสาบโคโม – เบลลินโซนา - อันเดอร์แมท - รถไฟกลาเซียร์ เอ็กซ์เพรส - เซอร์แมท รถไฟกรอนเนอร์แกรต – ทาซ - กรีเมนทช์ - เวเวย์ - รถไฟเกลเมอร์บาห์น – อาเร่ จอร์จ กรินเดลวาลด์ เลาเทอร์บรุนเนิน – ชเตเชลเบิร์ก – ขึ้นเขาชิลท์ธอร์น – หมู่บ้านมูรร์เริน - หมู่บ้านกิมเมลวาล์ด ขึ้นเขาริกิ – ซูริค

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ก.ย. 69 - ก.ย. 69

ทัวร์ออสเตรเลีย ซิดนีย์ บริสเบน โกลด์โคสต์ ตะลุยเนินทราย ป้อนอาหารโลมา เช็คอิน Movie World

รหัสทัวร์ TVZ10159

จำนวนวัน 8 วัน 5 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 14 มื้อ + บนเครื่อง

ไฮไลท์: สนุกกับ Movie World ป้อนอาหารโลมา ขับ ATV ตะลุยเนินทราย ชมโคอาล่า ล่องเรืออ่าวซิดนีย์

เที่ยว: นครบริสเบน - เซาท์แบงค์ ปาร์กแลนด์ - ซิตี้ ฮอลล์ - ย่านควีนส์สตรีท มอลล์ - ทั้งกาลูมา รีสอร์ท - เนินทราย SAND DUNES - สวนสนุกมูฟวี่เวิลด์ - โกลด์โคสท์ - สวนสัตว์เคอร์รัมบิน - หาดบอนได - ม้าหินของมิสซิสแม็คควอรี่ - ล่องเรือชมอ่าวซิดนีย์ - โรงละครโอเปร่าเฮ้าส์ - สะพานฮาร์เบอร์ - ย่านเดอะ ร็อคส์ - ห้าง QVB - ห้าง Westfield - ซิดนีย์ทาวเวอร์

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ก.ค. 69 - ธ.ค. 69

ทัวร์จีน มหัศจรรย์ เฉิงตู ภูเขาสี่ดรุณี หมีแพนด้าเซลฟี่ หมีแพนด้าปีนตึก IFS (ไม่ลงร้าน + อิสระ 1 วัน)

รหัสทัวร์ TVZ11895

จำนวนวัน 6 วัน 4 คืน

สายการบิน

hotel_class โรงแรม 4 ดาว

restaurant อาหาร 9 มื้อ

shopping_cart_off ไม่เข้าร้านรัฐบาล

calendar_today อิสระ 1 วัน

ไฮไลท์: เมนูพิเศษ สุกี้หม่าล่า อาหารกวางตุ้ง จุดถ่ายรูปแลนด์มาร์คยอดฮิต ย่านช้อปปิ้งและถนนคนเดินชื่อดัง

เที่ยว: อุทยานภูเขาสี่ดรุณี (ชื่อกูเหนียงซาน) - หุบเขาซวงเฉียวโกว - จัตุรัสหย่างเทียนวู - หมีแพนด้าเซลฟี่ - ศูนย์อนุรักษ์หมีแพนด้า - ถนนคนเดินซอยกว้างซอยแคบ - ตงเจียวจี้อี้ - ถนนคนเดินชุนซีลู่ - หมีแพนด้าปีนตึก IFS - ถนนไท่กู้ลี่

event_available พีเรียดเดินทาง วันอาสาฬหบูชา

calendar_month ช่วงเวลาเดินทาง ต.ค. 69 - ต.ค. 69

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ทัวร์อินทรามูรอสควรจองล่วงหน้ากี่วัน?

แนะนำจองล่วงหน้าอย่างน้อย 30-60 วัน โดยเฉพาะช่วงวันหยุดยาวหรือฤดูกาลยอดนิยม เพื่อให้มีตัวเลือกวันเดินทางและราคาที่เหมาะกว่า

ทัวร์อินทรามูรอสมีโปรผ่อน 0% หรือไม่?

บางโปรแกรมมีโปรผ่อน 0% หรือโปรโมชั่นบัตรเครดิตตามเงื่อนไขที่บริษัทกำหนด สามารถดูสัญลักษณ์โปรโมชั่นในรายการทัวร์แต่ละรายการได้

เลือกโปรแกรมทัวร์อินทรามูรอสอย่างไรให้คุ้ม?

ควรดูจำนวนวัน ไฮไลต์ที่รวมจริง โรงแรม สายการบิน มื้ออาหาร และช่วงราคา ไม่ควรเทียบจากราคาต่ำสุดเพียงอย่างเดียว

ลิงก์ทัวร์ที่เกี่ยวข้อง

ทัวร์ฟิลิปปินส์ ตามเมือง

ทัวร์ฟิลิปปินส์ ตามสถานที่

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ทัวร์อินทรามูรอสควรจองล่วงหน้ากี่วัน?

ทัวร์อินทรามูรอสมีโปรผ่อน 0% หรือไม่?

เลือกโปรแกรมทัวร์อินทรามูรอสอย่างไรให้คุ้ม?